Острый ум и крепкая память доступны каждому! Запускаем занятия по нейрофитнесу для старшего поколения!
Острый ум и крепкая память доступны каждому! Запускаем занятия по нейрофитнесу для старшего поколения!
Отличная новость для жителей Новгородской области зрелого возраста! Мы запускаем бесплатные онлайн-занятия по нейрофитнесу с профессиональным педагогом и психологом Оксаной Красицкой.
Трансляции будут проходить в нашей группе «ВКонтакте» каждую неделю по пятницам в 10:00. Если хочется живого общения, рекомендуем посещать групповые занятия в комплексных центрах социального обслуживания вашего района.
У жителей областного центра «серебряного» возраста есть возможность присоединиться к первой групповой тренировке. Подключение к онлайн-трансляции состоится 5 сентября, в 10:00, на базе семейного МФЦ (Ломоносова 24/1). Запись доступна нашем портале или по телефону – 8-952-487-81-18.
Что ждет на занятиях по нейрофитнесу?
- Нейрогимнастика: Веселые и простые упражнения, которые улучшат координацию, внимание и работу обоих полушарий мозга.
- Тренировка памяти и внимания: Практические техники и мнемонические приемы, чтобы легко запоминать имена, цифры, списки дел.
- Интеллектуальные игры и загадки: Развиваем логику, креативное мышление и скорость реакции в дружеской атмосфере.
- Работа с текстами: Упражнения для повышения скорости чтения и, главное, понимания прочитанного (даже медицинских инструкций!).
- Элементы арт-терапии: Простые творческие задания для снятия стресса и развития образного мышления.
Какой результат вы получите?
- Улучшите память и концентрацию внимания в повседневной жизни.
- Снизите уровень стресса и тревожности.
- «Разомнете» мозг, почувствуете себя бодрее и увереннее.
- Научитесь легче усваивать новую информацию (осваивать гаджеты, запоминать рецепты).
- Обретете новое хобби и круг общения единомышленников.
Делитесь информацией с друзьями и близкими, подключайтесь к трансляции каждую пятницу в 10:00
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: