17 января в Молодёжном Доме досуга прошла беседа под названием "Здоровое питание".
17 января в Молодёжном Доме досуга прошла беседа под названием "Здоровое питание".
В ходе беседы ведущая Т.Н.Петрова рассказала присутствующим о важности правильного питания для поддержания здоровья; поделилась полезными советами по выбору продуктов приготовлению питательных и вкусных блюд, и о том, какие продукты следует употреблять в умеренном количестве.
Она также призвала ребят стараться употреблять больше свежих фруктов и овощей; исключить из рациона фастфуд, ограничить употребление рафинированных продуктов и о необходимости пить воду.
Встреча прошла в формате открытого диалога, участниками "серебряного возраста" было задано много вопросов о рациональном питании.
Беседа оказалась очень познавательной и полезной для всех участников.
#МолодежеыйДомдосуга
#ЗОЖ
#активноедолголетие53
#население53
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: