30 января в Д/Д "Молодёжный" прошли чайные посиделки
"Не просто жить, а быть здоровым".
Культорганизатор (Петрова Т.Н.) рассказала об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
С большим интересом гости прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе.
Гости узнали много интересного о здоровом образе жизни, его составляющих, о полезных привычках.
Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все. Участники мероприятия, были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: